Archive pour la catégorie ‘developpement personnel’

Il est unanimement reconnu maintenant, que la POSITIVITÉ joue un rôle sur la santé et la guérison, mais aussi dans tous les domaines de notre existence : travail, vie amoureuse et amicale, richesse, emploi, joie de vivre…

Alors, nous lisons de plus en plus souvent des ouvrages qui nous disent et répètent que nous DEVONS être positifs.

Mais justement, quand on ne l’est pas, comment le devenir ? C’est cela que tout le monde aimerait savoir n’est-ce pas ? Voici comment je procède dans ma vie, et dans la Méthode que j’ai conçue et que j’utilise depuis 20 ans avec mes patients.

 

1er truc : apprenez à débusquer les pensées négatives.

Il est très courant de ne pas reconnaître ses propres pensées négatives. Si l’on sait bien que se dire que l’on va échouer est négatif, peu de gens savent que penser : « pourvu que je réussisse ! » est une forme de doute (moins négative que « je vais échouer ») qui empêche une pleine réussite. Ce souhait est empreint d’un tel doute, d’une telle crainte, que notre inconscient ne va retenir que cet état d’être et en conclure que nous ne devons pas réussir !

Je ne parle pas, bien sûr, de toutes les critiques que nous faisons à longueur de journée sur tout et sur tout le monde sous prétexte que ce que nous disons est vrai ! Est-ce que cela apporte de l’énergie et de la positivité à notre planète, ou bien est-ce qu’au contraire cela pèse un peu plus sur nos épaules comme sur les siennes ?

 

2ème truc : dites STOP aux pensées négatives.

Une fois que l’on sait à peu près reconnaître les pensées négatives, nous allons décider de ne plus les laisser entrer comme des importunes dans notre tête. Après tout, nous fermons bien la porte de notre maison et choisissons qui nous laissons entrer. Alors, pourquoi ne faire de même avec les pensées qui nous nuisent, celles qui contribuent à renforcer la couche épaisse de négativité autour de notre planète ?

Le meilleur moyen, d’après mon expérience, est de leur dire STOP dès que nous nous apercevons que nous sommes en train de dérayer. Ou plutôt qu’une pensée déraye en nous.

 

3ème truc : ne combattez pas les pensées négatives mais remplacez-les !

Combien de fois ai-je entendu des personnes pleines de bonnes intentions m’affirmer qu’elles luttaient, qu’elles combattaient les pensées négatives, mais que celles-ci revenaient toujours. C’est plutôt évident, non ? Si vous combattez, vous Y PENSEZ. Et donc vous ne les supprimez pas !

Par contre, ce que je préconise, est de remplacer les pensées négatives par la pensée positive inverse. Par exemple, vous vous levez, il pleut, vous commencez à vous lamenter dans votre tête : Oh là là ! Et vous vous apercevez qu’une pensée négative pointe le bout de son nez. Vous la TRANSFORMEZ immédiatement en disant : « tiens, les paysans vont être contents, je ne vais pas avoir à arroser mon jardin, on ne manquera pas d’eau cet été… » compris ?

 

4ème truc : remplacez-les toujours par une pensée positive CREDIBLE.

Evidemment, quand vous souffrez par exemple, vous ne vous répétez pas que vous êtes en bonne santé. Parce que votre inconscient n’y croirait pas du tout, et cela ne changerait rien.

Donc, dans un premier temps, vous allez vous contenter de penser à tout ce qui va bien au lieu de vous focaliser sur ce qui va mal. Vous allez pouvoir vous dire, et dire à vos proches qui demandent de vos nouvelles : je vais mieux, je fais tout ce qu’il faut pour cela ! (à condition que vous fassiez évidemment tout ce qu’il faut pour cela !)

Ce ne sont pas seulement les simples pensées qui provoquent des conséquences dans notre vie, mais ce que notre inconscient enregistre. Et il ne peut enregistrer que ce qu’il peut croire.

 

5ème truc : ayez un SAC de positivités tout prêt.

J’aime bien cette idée, car lorsque nous sommes surpris par une pensée négative, nous devons être très réactifs si nous voulons la remplacer immédiatement. Donc, je préconise d’avoir mis dans un SAC, virtuel bien sûr, quelques positivités.

Ce sera de belles pensées positives, une citation courte et inspirante que vous pourrez connaître par cœur, plusieurs belles visions de très bons moments passés MAIS SANS NOSTALGIE, et FUTURS tels que vous voudriez que soit votre vie dans quelques mois ou quelques semaines. Mais vous y mettrez en vrac également des ACTIONS : respirer, très important; marcher, chanter si la situation le permet, boire un verre d’eau ou manger une pomme. Et vous piocherez dans ce sac comme dans la hotte du Père Noël…selon les besoins du moment, sans avoir à chercher.

 

6ème truc : ayez un cahier « POSITIF » :

Achetez-vous un magnifique cahier de façon à être tenté d’y écrire à la main.

Si vraiment vous ne pouvez-vous déscotcher de l’écran, ouvrez un CAHIER POSITIF sur votre ordinateur.

Dans ce Journal, vous ne noterez que les évènements positifs de la journée.

C’est extraordinaire comme on peut progressivement apprendre à poser un autre regard sur notre vie qui paraissait jusque-là très ordinaire et même négative.

Vous y consignerez les appels téléphoniques, les rencontres qui vous ont fait plaisir. Oui, cela compte ! Vous noterez ce que vous avez fait de bien, ce que vous avez vu de beau (film, tableau, paysage, brin d’herbe, rosée, gouttes de pluie, tout ce qui est BEAU).

Et puis aussi toutes vos réussites : chaque fois que vous serez parvenu à transformer une pensée négative en pensée positive par exemple. Et vous verrez comme cela vous fera du bien d’apprendre à voir le verre à moitié plein plutôt que de le voir à moitié vide.

 

7ème truc : souriez, souriez, souriez !

Je ne sais si le sourire mérite la septième place, car il doit être présent TOUJOURS, dès le début de vos exercices.

Essayez un peu de dire en souriant à quelqu’un qui vous demande comment vous allez : « Je vais très bien, merci. Et toi, comment vas-tu ? » EN SOURIANT.

C’est magique. Si vous dites cela en souriant, vous vous sentez instantanément mieux.

Alors, pourquoi se priver de ce qui fait tant de bien à soi-même et aux autres ?

N’oubliez pas, dans le métro, dans la rue en marchant, en parlant au téléphone, en mangeant, SOURIEZ ! Et votre vie s’en trouvera changée.

 

Je m’appelle Danny KADA et je suis thérapeute depuis 25 ans et manager et formatrice LIFEWAVE depuis peu.

J’ai mis au point une METHODE de développement personnel VISUAL-POSITIF-SANTE© qui donne depuis 20 ans de merveilleux résultats car elle est basée sur la Loi de l’Attraction et la science quantique.

J’ai découvert avec enthousiasme l’opportunité offerte par LIFEWAVE dont les patchs de mieux-être ont été justement conçus d’après les découvertes de la science quantique associée à l’acupuncture millénaire.

www.visual-positif-sante.com

 

À propos de l’auteur

 

Je m’appelle Danny KADA et je suis thérapeute depuis 25 ans et manager et formatrice LIFEWAVE depuis peu. J’ai mis au point une METHODE de développement personnel VISUAL-POSITIF-SANTE© qui donne depuis 20 ans de merveilleux résultats car elle est basée sur la Loi de l’Attraction et la science quantique. J’ai découvert avec enthousiasme l’opportunité offerte par les Patchs LIFEWAVE justement conçus d’après les découvertes de la science quantique associée à l’acupuncture millénaire.

Source:

http://www.7trucs.com

Je dis, vous verrez quand vous y croirez, non pas l’inverse. Si vous croyez que la vie est bonne,
vous verrez des preuves de ce fait. Si vous croyez que la vie est un chien mange le chien du monde,
vous voyez bien la preuve de cela aussi.

Les pensées que vous pensez qui sont vraies dans votre esprit, sont ce que vous croyez être vrai
dans votre réalité. Vos croyances sont un paquet de pensées que vous avez pensé depuis longtemps. Ils peuvent changer.

La loi de l’attraction vous dit que ce que vous pensez est ce que vous attirer. La création de
votre réalité est façonnée par les pensées que vous pensez et des vagues d’énergie qu’ils transportent.
Par exemple, si vous croyez que les choses négatives se passeront dans votre vie, le plus probable est que
vous allez attirer des expériences désagréables.

Vos pensées sont comme l’électricité que vous envoyez dans le champ des possibilités, et vos sentiments
sont le tirage magnétique qui obtient en retour ou attire vers vous ce que vous croyez.
Vous êtes réellement électromagnétique et source d’énergie de la radiodiffusion.

En plus, quand ces expériences désagréables se produisent, vous êtes assis et vous vous demandez pourquoi est-ce
toujours c’est le cas pour vous ? Combien de fois avez-vous dit que vous-même au cours de la journée ou à l’heure
de minuit. Eh bien tout d’abord, vous devez prendre conscience de la boîte de dialogue que vous avez avec
vous-même. Si vous vous dites pourquoi Est-ce  que ceci se passe toujours à moi? Juste là, il  se produira toujours
parce que vous croyez que ce sera toujours ainsi. La Crédibilité ou la croyance que vous avez d’une chose
est ce qui conduit à vos actions et dans les circonstances de votre vie.

Vos croyances viennent de la façon dont vous avez été élevé par vos parents ou comment vous avez été influencé
au moment ou vous étiez un gosse. Les informations que vous devez savoir est comment vous avez été programmés
pour penser. Il s’agit soit des croyances positives ou croyances négatives, ou les deux peut-être. Indépendamment du
fait, que vous voulez créer de nouvelles croyances qui transmutent les croyances négatives et deviennent un système de
croyance positive.

Les Négatifs sont bons quand vous traitez avec eux immédiatement; vous devenez conscient des pensées que vous pensez et
vos sentiments. Vous pouvez ensuite les modifier. Vous modifiez ensuite votre champ d’énergie. Vous ne pouvez pas laisser
les pensées négatives que vous traînez depuis trop longtemps. C’est quand les mauvais dépôts sont effectués dans votre esprit
subconscient. Vous devez remplacer la pensée négative avec une pensée positive de sorte que vous réduisez les risques de
développer des émotions négatives. Vos croyances manifestent votre réalité à travers vos pensées et émotions.
Vous maintenez votre système de croyance positive en faisant des choses positives sur une base quotidienne.
De nouvelles croyances formeront ce qui conduira à une vie heureuse et productive

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Source : http://www.secrets-de-comment.com

A propos de l’auteur

 

Vos croyances sont formées à un âge très précoce. Ils vous sont téléchargés dans votre esprit
subconscient des gens qui vous ont influencé et les choses que vous avez vu et entendu.

lisez d’autres articles et téléchargez des livres d’inspiration personnelle sur le blog de l’auteur : www.livre-solution.blogspot.com 

 

PRIONS POUR LA BONNE ATTITUDE

           Je crois et  je confesse  que le seigneur est bon. Il m’accorde sa joie indépendamment de mes circonstances, et sa joie est  ma force.

Je confesse que je prospère dans mon âme  et par  la grâce de Dieu. J’ai  la bonne altitude.

Je confesse que  la joie, la paix, la douceur, l’humilité, la sagesse et le caractère de Christ sont mon partage aujourd’hui. Aujourd’hui, je marche par l’esprit et  je n’accomplirai pas  les désirs de la chair. Aujourd’hui, mon  attitude  est influencée par le saint esprit.

Je renverse toutes les pensées, auteurs, forteresses, les raisonnements qui voudront  s’opposer à la connaissance de Christ  dans ma vie.

          Je pense comme Christ, j’agis comme Christ, je parle comme Christ, je vie comme Christ  au nom Puissant de Jésus.

Aujourd’hui, je nourris mon esprit de pensées  positives  et ces pensées  positives  affectent mon attitude dans le nom de Jésus.

Je reconnais que l’attitude crée l’habitude, que l’habitude  crée le caractère, et que le caractère crée la destinée.  C’est pour cela que je ne laisse rien d’impur envahir mes pensées au nom de Jésus.

Je proclame que les desseins de l’Eternel pour ma vie s’accomplissent aujourd’hui au nom de Jésus. Tout oppresseur, tout complot formé contre moi est détruit dans le nom de Jésus.

Toute  persécution contre moi, contre mon entreprise, contre mon foyer, contre mon ministère, contre ma destinée est changée en promotion au nom de Jésus.

Je proclame qu’aujourd’hui est le jour que le seigneur a fait, il est pour moi un sujet de joie et d’allégresse.

Je ne chante pas parce que je suis heureux, je suis heureux parce que je chante, parce que je choisi de chanter.

Je salue ce jour nouveau le cœur rempli d’amour. L’Amour de Dieu est mon arme absolue pour conquérir le camp adverse et personne n’arrivera à se défendre contre cette arme invisible.

                 Aujourd’hui est un jour de paix, jour de victoire, de triomphe, jour d’excellence et de faveur divine. C’est un jour où la joie du seigneur est ma force, où les cœurs sont inclinés en ma faveur, où les desseins de mes ennemis échouent et les desseins de l’Eternel s’accomplissent dans ma vie au nom de Jésus.  Aujourd’hui, je maximise ma gestion du temps. Je ne gaspille pas un seul moment à pleurer  sur les malheurs, les défaites et les tourments d’hier.  Je ne peux plus rien faire pour hier, car hier est mort  et enterré pour toujours  et  je n’y songerai plus jamais. Je chéris chaque heure de ce jour nouveau, car ces minutes précieuses ne reviennent jamais. Je m’empresse de fuir comme la peste, les gaspilleurs de temps.

Par l’action, je lutterai   contre cette tendance à tout remettre au  lendemain. Mes taches d’aujourd’hui, je les accomplis aujourd’hui  au nom de Jésus. J’agis de façon que mes heures et mes minutes soient employées à bon-essayant.

             Je focalise mon attention sur ce qui est important  et  non sur ce qui est  urgent, car je reconnais que tout ce qui est urgent n’est pas nécessairement  important.

              Aujourd’hui, j’améliore  ma performance et ma valeur dans chaque aspect de ma vie.

Aujourd’hui, je porte le fruit de l’esprit à tous égard. Aujourd’hui, je suis enthousiaste et je suis entreprenant.  Je suis dynamique, je suis plein de zèle et de détermination dans le nom de Jésus.                    Aujourd’hui, je communique mon enthousiasme et mon attitude positive autour de moi dans le nom de Jésus. J’influence mon environnement par le bon témoignage de Jésus Christ.

      Et je suis un témoignage, un instrument utilisé par Dieu pour transformer les vies dans le nom de Jésus.

Je fais toutes ces choses parce que je reconnais qu’aujourd’hui est la seule réalité qui compte, demain ne m’appartient pas. Aujourd’hui, je me réjoui dans le Dieu de mon salut.  Aujourd’hui, je serai trouvé  fidèle  et intègre devant Dieu et irréprochable devant  les hommes dans le nom de Jésus.

                     Je proclame que je règne dès maintenant ici bas avec Christ

                                                            AMEN.

« Je me croyais toujours malchanceux dans ma vie, jusqu’à ce que je découvre…
…l
e secret des Gens Chanceux ?« 

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la chance

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